{"id":933,"date":"2020-09-10T08:12:41","date_gmt":"2020-09-10T06:12:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/?p=933"},"modified":"2025-02-06T08:52:27","modified_gmt":"2025-02-06T07:52:27","slug":"jaka-koldre-wybrac-aby-dobrze-spac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaka-koldre-wybrac-aby-dobrze-spac\/","title":{"rendered":"Jak\u0105 ko\u0142dr\u0119 wybra\u0107, aby dobrze spa\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Nie tylko, na czym \u015bpisz, ale te\u017c czym si\u0119 przykrywasz, ma du\u017cy wp\u0142yw na komfort i higien\u0119 snu. Najwa\u017cniejszym parametrem jest przewiewno\u015b\u0107 ko\u0142dry, niezale\u017cnie od tego, czy jest ciep\u0142a \u2013 na zim\u0119, czy lekka \u2013 na lato, powinna dobrze odprowadza\u0107 wilgo\u0107. Nie powinni\u015bmy si\u0119 pod ko\u0142dr\u0105 poci\u0107. Kolejn\u0105 wa\u017cn\u0105 kwesti\u0105 jest jako\u015b\u0107 <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-35\">ko\u0142dry<\/a>, przed zakupem powinni\u015bmy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na certyfikaty i na to, aby nie by\u0142a barwiona chemicznie, a jej poszycie by\u0142o cienkie i wykonane z dobrego materia\u0142u. Zatem jak\u0105 ko\u0142dr\u0119 wybra\u0107?<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Przeczytaj tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/posciel-dla-alergikow-jaka-wybrac\/\"><strong>Po\u015bciel dla alergik\u00f3w, jak\u0105 wybra\u0107?<\/strong><\/a><br \/>\nWejd\u017a na: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jakie-wypelnienie-koldry-wybrac\/\"><strong>Jakie wype\u0142nienie ko\u0142dry wybra\u0107?<\/strong><\/a><br \/>\nSprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/koldra-naturalna-czy-syntetyczna-ktora-wybrac\/\"><strong>Ko\u0142dra naturalna czy syntetyczna \u2013 kt\u00f3r\u0105 wybra\u0107?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_65 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaka-koldre-wybrac-aby-dobrze-spac\/#Jaka-koldre-wybrac-Caloroczna-letnia-czy-zimowa\" title=\"Jak\u0105 ko\u0142dr\u0119 wybra\u0107? Ca\u0142oroczna, letnia czy zimowa?\">Jak\u0105 ko\u0142dr\u0119 wybra\u0107? Ca\u0142oroczna, letnia czy zimowa?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaka-koldre-wybrac-aby-dobrze-spac\/#Jaka-koldra-dla-alergikow\" title=\"Jaka ko\u0142dra dla alergik\u00f3w?\">Jaka ko\u0142dra dla alergik\u00f3w?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaka-koldre-wybrac-aby-dobrze-spac\/#Jakie-poszycie-koldry-jest-najlepsze\" title=\"Jakie poszycie ko\u0142dry jest najlepsze?\">Jakie poszycie ko\u0142dry jest najlepsze?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaka-koldre-wybrac-aby-dobrze-spac\/#Jak-dbac-o-koldre\" title=\"Jak dba\u0107 o ko\u0142dr\u0119?\">Jak dba\u0107 o ko\u0142dr\u0119?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jaka-koldre-wybrac-Caloroczna-letnia-czy-zimowa\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Jak\u0105 ko\u0142dr\u0119 wybra\u0107? Ca\u0142oroczna, letnia czy zimowa?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Na lato powinni\u015bmy wybra\u0107 <strong>przewiewny i lekki model<\/strong>, kt\u00f3ry \u0142agodzi wzrost temperatury w pomieszczeniu i poprawia cyrkulacj\u0119 powietrza, <strong>odprowadzaj\u0105c wilgo\u0107<\/strong>. Ponadto ma\u0142y gabaryt letnich modeli umo\u017cliwia zabranie ko\u0142dry ze sob\u0105 na wakacje. Z kolei zim\u0105 nasza ko\u0142dra powinna przede wszystkim pomaga\u0107 utrzyma\u0107 ciep\u0142o. <strong>Wype\u0142nienie puchowe<\/strong> to propozycja dla wymagaj\u0105cych os\u00f3b. <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-puchowe-43\"><strong>Ko\u0142dra puchowa<\/strong><\/a> jest przewiewna, lekka i spr\u0119\u017cysta, \u015bpimy pod ni\u0105 jak pod chmurk\u0105. Istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 dostosowania ilo\u015bci wype\u0142nienia, dost\u0119pna jest opcja <strong>ca\u0142oroczna<\/strong>, <strong>zimowa<\/strong> i <strong>letnia<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Wybieraj\u0105c puch, pami\u0119tajmy, aby by\u0142 dobrej jako\u015bci oraz aby mo\u017cliwe by\u0142o pranie po\u015bcieli. Je\u015bli mamy ograniczony bud\u017cet lub nie chcemy co sezon zmienia\u0107 ko\u0142dry, dobrym wyborem b\u0119dzie model ca\u0142oroczny. Wype\u0142nienia syntetyczne sprawdz\u0105 si\u0119 w ciep\u0142ych i ogrzewanych pomieszczeniach. Odpowiednia <strong>cyrkulacja powietrza<\/strong> nie doprowadza do przegrzania si\u0119 cia\u0142a podczas letnich nocy. Wype\u0142nienie jest mi\u0119kkie, trwa\u0142e \u2013 nie zbija si\u0119 podczas prania i zapewnia cyrkulacj\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Przeczytaj: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/caloroczna-letnia-czy-zimowa-ktora-koldre-wybrac\/\"><strong>Ca\u0142oroczna, letnia czy zimowa \u2013 kt\u00f3r\u0105 ko\u0142dr\u0119 wybra\u0107?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-syntetyczne\/2403-118143-koldra-bamboo-pan-materac.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/bamboo-pm-300x300.jpg\" alt=\"Ko\u0142dra Bamboo Pan Materac\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-syntetyczne\/2401-118138-koldra-lyocell-pan-materac.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/lyocell-pm-300x300.jpg\" alt=\"Ko\u0142dra Lyocell Pan Materac\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ko\u0142dra Bamboo Pan Materac<\/td>\n<td>Ko\u0142dra Lyocell Pan Materac<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jakie-koldry-sa-najzdrowsze\/\"><strong>Jakie ko\u0142dry s\u0105 najzdrowsze?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jaka-koldra-dla-alergikow\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Jaka ko\u0142dra dla alergik\u00f3w?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Wa\u017cne jest dobranie odpowiedniej <strong>po\u015bcieli dla alergika<\/strong>. Osoby z alergiami na roztocza powinny zdecydowanie unika\u0107 spania pod ko\u0142dr\u0105 puchow\u0105. Najlepszym wyborem b\u0119dzie <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-syntetyczne-42\"><strong>ko\u0142dra z wype\u0142nieniem syntetycznym<\/strong><\/a>, kt\u00f3rego zalet\u0105 jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 prania w pralce. Osoby, kt\u00f3re na co dzie\u0144 zmagaj\u0105 si\u0119 z alergi\u0105, powinny cz\u0119sto pra\u0107 po\u015bciel w temperaturze <strong>60 st.C<\/strong>, aby skutecznie walczy\u0107 z alergenami. Ze wzgl\u0119du na w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyalergiczne, ciekawym rozwi\u0105zaniem jest <strong>ko\u0142dra z wype\u0142nieniem lateksowym<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/koldra-na-lato-jaka-wybrac\/\"><strong>Ko\u0142dra na lato \u2013 jak\u0105 wybra\u0107?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-syntetyczne\/2405-118148-koldra-mikrofibra-pan-materac.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/mikrofibra-pm-300x300.jpg\" alt=\"Ko\u0142dra Mikrofibra Pan Materac\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-puchowe\/1155-57050-koldra-crystal-paradies-puchowa.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/crystal-paradies-puchowa-300x300.jpg\" alt=\"Ko\u0142dra Crystal Paradies Puchowa\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ko\u0142dra Mikrofibra Pan Materac<\/td>\n<td>Ko\u0142dra Crystal Paradies Puchowa<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/rozmiary-kolder-jakie-sa-dostepne\/\"><strong>Rozmiary ko\u0142der \u2013 jakie s\u0105 dost\u0119pne?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie-poszycie-koldry-jest-najlepsze\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Jakie poszycie ko\u0142dry jest najlepsze?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Wype\u0142nienie odpowiada za <strong>w\u0142a\u015bciwo\u015bci termoizolacyjne i antyalergiczne<\/strong>, natomiast to poszycie ko\u0142dry ma bezpo\u015bredni kontakt z nasz\u0105 sk\u00f3r\u0105, dlatego wa\u017cne jest, aby by\u0142o wykonane z przyjemnej tkaniny, kt\u00f3ra otuli nasze cia\u0142o. Poszycie po\u015bcieli mo\u017ce by\u0107 wykonane z <strong>materia\u0142u naturalnego<\/strong> lub <strong>syntetycznego<\/strong>. Ko\u0142dra z bawe\u0142nianym pokryciem jest bardzo higieniczna, \u015bwietnie <strong>absorbuje wilgo\u0107<\/strong> i umo\u017cliwia prawid\u0142ow\u0105 <strong>cyrkulacj\u0119 powietrza<\/strong>. Poszycie wykonane z mikrofibry jest mi\u0119kkie, bardzo szybko schnie i jest <strong>wytrzyma\u0142e<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Przeczytaj: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaki-rozmiar-koldry-na-lozko-160x200\/\"><strong>Jaki rozmiar ko\u0142dry na \u0142\u00f3\u017cko 160\u00d7200?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-puchowe\/1154-57026-koldra-moonline-paradies-puchowa.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/moonline-paradies-puchowa-300x300.jpg\" alt=\"Ko\u0142dra Moonline Paradies Puchowa\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-puchowe\/745-39846-koldra-bossanova-sonno-puchowa.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/bossanova-sonno-puchowa-300x300.jpg\" alt=\"Ko\u0142dra Bossanova Sonno Puchowa\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ko\u0142dra Moonline Paradies Puchowa<\/td>\n<td>Ko\u0142dra Bossanova Sonno Puchowa<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Przeczytaj: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/co-ile-wymieniac-koldre\/\"><strong>Co ile wymienia\u0107 ko\u0142dr\u0119?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak-dbac-o-koldre\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Jak dba\u0107 o ko\u0142dr\u0119?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Aby <strong>ko\u0142dra<\/strong> s\u0142u\u017cy\u0142a nam jak najd\u0142u\u017cej, nale\u017cy o ni\u0105 odpowiednio dba\u0107. Po pierwsze powinni\u015bmy jak najcz\u0119\u015bciej <strong>wietrzy\u0107 ko\u0142dr\u0119<\/strong>. Po drugie raz na sezon nale\u017cy j\u0105 wypra\u0107, post\u0119puj\u0105c zgodnie z zaleceniami producenta. Ko\u0142dra tak jak inne przedmioty z czasem si\u0119 zu\u017cywa i traci swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci, dlatego raz na par\u0119 lat po prostu powinni\u015bmy <strong>wymieni\u0107 j\u0105 na now\u0105<\/strong>. Warto r\u00f3wnie\u017c podczas zakup\u00f3w stacjonarnych zapyta\u0107 sprzedawc\u0119 lub sprawdzi\u0107 na stronie internetowej jak dba\u0107 o dany model ko\u0142dry, aby s\u0142u\u017cy\u0142a nam jak najd\u0142u\u017cej.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/pranie-koldry-jak-prac-koldre-w-warunkach-domowych\/\"><strong>Pranie ko\u0142dry \u2013 jak pra\u0107 ko\u0142dr\u0119 w warunkach domowych?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Ko\u0142dra jest r\u00f3wnie wa\u017cnym elementem w sypialni co materac i \u0142\u00f3\u017cko. <strong>Wp\u0142ywa bezpo\u015brednio na komfort i wygod\u0119<\/strong> podczas snu, zapewniaj\u0105c przyjemne otulenie i ciep\u0142o w zimowe wieczory oraz odpowiedni\u0105 przewiewno\u015b\u0107 podczas gor\u0105cych letnich nocy. Ju\u017c teraz zadbaj o komfort swojego snu i wybierz <strong>wysokiej jako\u015bci ko\u0142dr\u0119 do sypialni!<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nie tylko, na czym \u015bpisz, ale te\u017c czym si\u0119 przykrywasz, &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":940,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,1],"tags":[],"class_list":["post-933","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-o-poduszkach-i-koldrach","category-porady"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=933"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/933\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7289,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/933\/revisions\/7289"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/940"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}