{"id":1513,"date":"2021-04-15T07:00:25","date_gmt":"2021-04-15T05:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/?p=1513"},"modified":"2024-08-12T09:41:23","modified_gmt":"2024-08-12T07:41:23","slug":"jaki-materac-dla-osob-z-nadwaga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaki-materac-dla-osob-z-nadwaga\/","title":{"rendered":"Jaki materac dla os\u00f3b z nadwag\u0105?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Wyb\u00f3r odpowiedniego materaca to bardzo wa\u017cna kwestia, szczeg\u00f3lnie dla os\u00f3b z nadwag\u0105 lub oty\u0142o\u015bci\u0105. Osoby z wi\u0119ksz\u0105 wag\u0105 powinny zadba\u0107 o wygodne i zdrowe podparcie cia\u0142a podczas snu. Dla osoby z nadwag\u0105 materac powinien by\u0107 dobrany indywidualnie, bardzo wa\u017cne jest, aby mia\u0142 odpowiedni\u0105 twardo\u015b\u0107 i wysoko\u015b\u0107, r\u00f3wnie istotny jest r\u00f3wnie\u017c rodzaj materaca. Jaki materac dla osoby z nadwag\u0105 b\u0119dzie odpowiedni? Na co dok\u0142adnie zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 wybieraj\u0105c materac dla os\u00f3b oty\u0142ych? Sprawd\u017a i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej!<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Czytaj te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/twardosc-materaca-co-oznaczaja-symbole-h1-h2-h3-h4\/\"><strong>Twardo\u015b\u0107 materaca \u2013 co oznaczaj\u0105 symbole H1, H2, H3, H4?<\/strong><\/a><br \/>\nSprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/materac-piankowy-czy-sprezynowy-jaki-wybrac\/\"><strong>Materac piankowy czy spr\u0119\u017cynowy, jaki wybra\u0107?<\/strong><\/a><br \/>\nPrzeczytaj te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/rozmiar-materaca-jakie-wymiary-powinien-miec-materac\/\"><strong>Rozmiar materaca \u2013 jakie wymiary powinien mie\u0107 materac?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_65 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaki-materac-dla-osob-z-nadwaga\/#Materac-dla-puszystych-%E2%80%93-na-co-zwrocic-uwage\" title=\"Materac dla puszystych \u2013 na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?\">Materac dla puszystych \u2013 na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaki-materac-dla-osob-z-nadwaga\/#Waga-a-wybor-materaca\" title=\"Waga a wyb\u00f3r materaca?\">Waga a wyb\u00f3r materaca?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaki-materac-dla-osob-z-nadwaga\/#Jaki-materac-dla-osoby-o-wadze-100-%E2%80%93-120-kg\" title=\"Jaki materac dla osoby o wadze 100 &#8211; 120 kg?\">Jaki materac dla osoby o wadze 100 &#8211; 120 kg?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaki-materac-dla-osob-z-nadwaga\/#Jaki-materac-dla-osob-z-nadwaga\" title=\"Jaki materac dla os\u00f3b z nadwag\u0105?\">Jaki materac dla os\u00f3b z nadwag\u0105?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Materac-dla-puszystych-%E2%80%93-na-co-zwrocic-uwage\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Materac dla puszystych \u2013 na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Osoby z nadwag\u0105 lub oty\u0142o\u015bci\u0105 bardzo cz\u0119sto maj\u0105 problem z wyborem odpowiedniego materaca. <strong>Spanie na \u017ale dobranym materacu mo\u017ce prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na problemy z zasypianiem<\/strong>, poranne dolegliwo\u015bci oraz problemy zdrowotne. Jest to szczeg\u00f3lnie istotne, gdy u\u017cytkownikiem jest osoba z wy\u017csz\u0105 wag\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Szukaj\u0105c materaca dla osoby wa\u017c\u0105cej ponad 100-120 kg w g\u0142\u00f3wnej mierze nale\u017cy skupi\u0107 si\u0119 na <strong>twardo\u015bci materaca<\/strong> oraz jego wysoko\u015bci. Im wi\u0119ksza waga, tym grubszy\/wy\u017cszy materac nale\u017cy wybra\u0107. <strong>Ci\u0119\u017csze osoby wywieraj\u0105 wi\u0119kszy nacisk na powierzchni\u0119, dlatego grubszy materac jest w stanie zapewni\u0107 stabilno\u015b\u0107, wygod\u0119 i komfort podczas codziennego u\u017cytkowania<\/strong>.<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/materace-rehabilitacyjne\/340-20280-materac-fandango-5901595009643.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/hilding-fandango-300x300.jpg\" alt=\"Materac Fandango Hilding\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/materace-rehabilitacyjne\/332-20175-materac-pasodoble-5901595007762.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/pasodoble-300x300.jpg\" alt=\"Materac Pasodoble Hilding\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Materac Fandango Hilding<\/td>\n<td>Materac Pasodoble Hilding<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Przeczytaj tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaki-materac-dla-szczuplej-osoby\/\"><strong>Jaki materac dla szczup\u0142ej osoby?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Waga-a-wybor-materaca\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Waga a wyb\u00f3r materaca?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Waga jest jednym z najistotniejszych element\u00f3w podczas wyboru materaca, nie tylko w przypadku os\u00f3b puszystych. <strong>To ile wa\u017cymy, w g\u0142\u00f3wnej mierze warunkuje jak\u0105 twardo\u015b\u0107 materaca powinni\u015bmy wybra\u0107<\/strong>. Niew\u0105tpliwie materace dla os\u00f3b z nadwag\u0105 musz\u0105 spe\u0142nia\u0107 inne kryteria ni\u017c materace dla os\u00f3b szczup\u0142ych, m.in.: ze wzgl\u0119du na wi\u0119kszy nacisk wywierany na powierzchni\u0119 materaca.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Materace dla os\u00f3b z nadwag\u0105 musz\u0105 wyr\u00f3\u017cnia\u0107 si\u0119 wi\u0119ksz\u0105 odporno\u015bci\u0105 na odkszta\u0142cenia oraz wytrzyma\u0142o\u015bci\u0105<\/strong>, zachowuj\u0105c przy tym elastyczno\u015b\u0107 i stabilno\u015b\u0107 podparcia cia\u0142a. Dopasowanie materaca do wagi jest r\u00f3wnie\u017c istotne ze wzgl\u0119d\u00f3w zdrowotnych. Za mi\u0119kki materac nie zapewni odpowiedniego u\u0142o\u017cenia cia\u0142a podczas snu &#8211; wp\u0142ynie negatywnie na kr\u0105\u017cenie krwi, nadmierne przeci\u0105\u017cenie kr\u0119gos\u0142upa, co w d\u0142u\u017cszej perspektywie prze\u0142o\u017cy si\u0119 na problemy z zasypianiem, bezsenno\u015b\u0107 lub inne, powa\u017cniejsze problemy zdrowotne.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaki-materac-do-spania-na-boku\/\"><strong>Jaki materac do spania na boku?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/materace-lateksowe\/1209-58591-materac-fides-janpol-lateksowy.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/materac-fides-janpol-nowy-300x300.jpg\" alt=\"Materac Fides Janpol\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/materace-piankowe\/1901-110517-materac-marigold-sembella-piankowy.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/marigold-300x300.jpg\" alt=\"Materac Marigold Sembella\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Materac Fides Janpol<\/td>\n<td>Materac Marigold Sembella<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaki-materac-przy-nadmiernej-potliwosci-w-nocy\/\"><strong>Jaki materac przy nadmiernej potliwo\u015bci w nocy?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jaki-materac-dla-osoby-o-wadze-100-%E2%80%93-120-kg\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Jaki materac dla osoby o wadze 100 &#8211; 120 kg?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Osoby wa\u017c\u0105ce powy\u017cej 100 \u2013 120 kg powinny wybiera\u0107 spo\u015br\u00f3d materacy, kt\u00f3rych grubo\u015b\u0107 zaczyna si\u0119 powy\u017cej 20 cm<\/strong>. Optymalnym rozwi\u0105zaniem jest zakup materaca o grubo\u015bci min. 25 cm. <strong>Grubszy materac zapewni optymalne wsparcie cia\u0142a<\/strong> na ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci, jak r\u00f3wnie\u017c b\u0119dzie bardziej odporny na odkszta\u0142cenia. Wy\u017csza waga wi\u0105\u017ce si\u0119 r\u00f3wnie\u017c wyborem twardszego materaca.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Optymalnym wyborem dla ci\u0119\u017cszych os\u00f3b b\u0119d\u0105 <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/materace-38\">materace<\/a>, kt\u00f3rych stopie\u0144 twardo\u015bci powierzchni spania okre\u015blany jest symbolem H4<\/strong>. S\u0105 to twarde materace, kt\u00f3rych budowa opiera si\u0119 na wytrzyma\u0142ych materia\u0142ach, dostosowanych do wi\u0119kszych obci\u0105\u017ce\u0144, dzi\u0119ki czemu idealnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 w\u0142a\u015bnie w sypialniach os\u00f3b z nadwag\u0105, jak r\u00f3wnie\u017c tych preferuj\u0105cych sen na wyj\u0105tkowo twardym pod\u0142o\u017cu.<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/materace-piankowe\/1061-48414-materac-zip-curem-kieszeniowo-piankowy.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/zip-300x300.jpg\" alt=\"Materac Zip Curem\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/materace-piankowe\/1728-109455-materac-boogie-hilding-piankowy.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/boogie-300x300.jpg\" alt=\"Materac Boogie Hilding\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Materac .ZIP Curem<\/td>\n<td>Materac Boogie Hilding<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Przeczytaj: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jak-dobrac-materac-do-wagi-i-wzrostu\/\"><strong>Jak dobra\u0107 materac do wagi i wzrostu?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jaki-materac-dla-osob-z-nadwaga\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Jaki materac dla os\u00f3b z nadwag\u0105?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Materac dla os\u00f3b puszystych, z nadwag\u0105 czy oty\u0142o\u015bci\u0105 powinien spe\u0142nia\u0107 kilka kryteri\u00f3w, dzi\u0119ki kt\u00f3rym sen b\u0119dzie wygodniejszy i przede wszystkim zdrowszy. <strong>Odpowiedni stopie\u0144 twardo\u015bci, wysoko\u015b\u0107 oraz rodzaj materaca to g\u0142\u00f3wne aspekty, na jakie trzeba zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 wybieraj\u0105c materac<\/strong>. Obecna oferta produktowa pozwala dobra\u0107 idealnie skrojony pod indywidualne potrzeby materac.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Przeczytaj: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jakie-materace-sa-najzdrowsze\/\"><strong>Jakie materace s\u0105 najzdrowsze?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Przed zakupem warto r\u00f3wnie\u017c skorzysta\u0107 z porad wykwalifikowanych pracownik\u00f3w, kt\u00f3rzy pomog\u0105 dopasowa\u0107 materac do budowy cia\u0142a. Materac dla os\u00f3b oty\u0142ych powinien by\u0107 do\u015b\u0107 twardy i zarazem elastyczny. <strong>Osoby o wy\u017cszej wadze, szukaj\u0105ce materaca zdecydowanie powinny przetestowa\u0107 kilka modeli i por\u00f3wnywa\u0107 ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci, aby m\u00f3c oceni\u0107 jaki b\u0119dzie najlepszy!<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wyb\u00f3r odpowiedniego materaca to bardzo wa\u017cna kwestia, szczeg\u00f3lnie dla os\u00f3b &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1522,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,1],"tags":[],"class_list":["post-1513","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-o-materacach","category-porady"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1513"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1513\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6705,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1513\/revisions\/6705"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}