{"id":1055,"date":"2020-11-19T07:25:12","date_gmt":"2020-11-19T06:25:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/?p=1055"},"modified":"2024-03-11T14:49:37","modified_gmt":"2024-03-11T13:49:37","slug":"posciel-dla-alergikow-jaka-wybrac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/posciel-dla-alergikow-jaka-wybrac\/","title":{"rendered":"Po\u015bciel dla alergik\u00f3w, jak\u0105 wybra\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Uczulenie na kurz, a w\u0142a\u015bciwie na \u017cyj\u0105ce w nim roztocza, jest przyczyn\u0105 r\u00f3\u017cnych reakcji alergicznych. Mo\u017ce by\u0107 to nie\u017cyt g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych i \u0142zawienie oczu, ale r\u00f3wnie\u017c problemy sk\u00f3rne, takie jak wysypka, pokrzywka, czy \u015bwi\u0105d. Alergia jest chorob\u0105 uk\u0142adu immunologicznego, zatem osoby cierpi\u0105ce na ni\u0105 maj\u0105 obni\u017con\u0105 odporno\u015b\u0107. Nad tak\u0105 sytuacj\u0105 mo\u017cna jednak zapanowa\u0107 lub ca\u0142kowicie jej unikn\u0105\u0107. Nale\u017cy przy tym zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, na czym \u015bpimy i przede wszystkim, czym si\u0119 przykrywamy podczas snu. Odpowiednio dobrane elementy w sypialni wp\u0142yn\u0105 na nasze samopoczucie, wzmocni\u0105 barier\u0119 ochronn\u0105 organizmu, a co za tym idzie, poprawi\u0105 komfort codziennego \u017cycia. W takim razie jaka po\u015bciel dla alergik\u00f3w b\u0119dzie najlepsza?<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Czytaj te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jaka-koldre-wybrac-aby-dobrze-spac\/\"><strong>Jak\u0105 ko\u0142dr\u0119 wybra\u0107, aby dobrze spa\u0107?<\/strong><\/a><br \/>\nWejd\u017a na: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/rozmiar-poscieli-jakie-sa-standardowe-rozmiary-poscieli\/\"><strong>Rozmiar po\u015bcieli \u2013 jakie s\u0105 standardowe rozmiary po\u015bcieli?<\/strong><\/a><br \/>\nSprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jakie-wypelnienie-koldry-wybrac\/\"><strong>Jakie wype\u0142nienie ko\u0142dry wybra\u0107?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_65 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/posciel-dla-alergikow-jaka-wybrac\/#Jak-zaczac-dbac-o-sen\" title=\"Jak zacz\u0105\u0107 dba\u0107 o sen?\">Jak zacz\u0105\u0107 dba\u0107 o sen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/posciel-dla-alergikow-jaka-wybrac\/#Jaka-posciel-dla-alergikow-wybrac\" title=\"Jak\u0105 po\u015bciel dla alergik\u00f3w wybra\u0107?\">Jak\u0105 po\u015bciel dla alergik\u00f3w wybra\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/posciel-dla-alergikow-jaka-wybrac\/#Prawidlowe-czyszczenie-poscieli-antyalergicznej\" title=\"Prawid\u0142owe czyszczenie po\u015bcieli antyalergicznej.\">Prawid\u0142owe czyszczenie po\u015bcieli antyalergicznej.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/posciel-dla-alergikow-jaka-wybrac\/#Antyalergiczne-wlasciwosci-kolder-puchowych\" title=\"Antyalergiczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci ko\u0142der puchowych.\">Antyalergiczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci ko\u0142der puchowych.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/posciel-dla-alergikow-jaka-wybrac\/#Koldra-dla-alergika-%E2%80%93-puchowa-czy-syntetyczna\" title=\"Ko\u0142dra dla alergika \u2013 puchowa czy syntetyczna?\">Ko\u0142dra dla alergika \u2013 puchowa czy syntetyczna?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak-zaczac-dbac-o-sen\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Jak zacz\u0105\u0107 dba\u0107 o sen?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Na pewno b\u0119dzie to dobry, <strong>wygodny materac<\/strong>, <strong>odpowiednia temperatura w pomieszczeniu<\/strong>, w kt\u00f3rym \u015bpimy, w\u0142a\u015bciwy poziom melatoniny (odstawiamy \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a niebieskiego przed snem), oraz to, jak bardzo jeste\u015bmy aktywni w ci\u0105gu dnia. <strong>To tylko kilka z wielu czynnik\u00f3w przyczyniaj\u0105cych si\u0119 do dobrego snu<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jakie-przescieradlo-wybrac\/\"><strong>Jakie prze\u015bcierad\u0142o wybra\u0107?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jaka-posciel-dla-alergikow-wybrac\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Jak\u0105 po\u015bciel dla alergik\u00f3w wybra\u0107?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Na polskim rynku jest bardzo du\u017co produkt\u00f3w po\u015bcielowych rekomendowanych alergikom. Wyb\u00f3r, niestety, nie jest taki prosty, gdy\u017c nie wystarczy napis \u201eantyalergiczny\u201d, aby mie\u0107 pewno\u015b\u0107 co do zakupu. <strong>Po\u015bciel dla alergik\u00f3w musi spe\u0142nia\u0107 kilka podstawowych warunk\u00f3w<\/strong>. Przede wszystkim musi posiada\u0107 odpowiednie certyfikaty.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Certyfikat OEKO-TEX<\/strong> to podstawa, jak\u0105 musi posiada\u0107 taki produkt. \u015awiadczy bowiem o bezpiecze\u0144stwie naszej sk\u00f3ry w kontakcie z tekstyliami. Nale\u017cy wspomnie\u0107 te\u017c o <strong>certyfikacie NOMITE<\/strong>, kt\u00f3ry m\u00f3wi nam o najwy\u017cszej jako\u015bci produktu oraz komponent\u00f3w wykorzystanych w procesie produkcji, kt\u00f3re s\u0105 w pe\u0142ni bezpieczne dla alergik\u00f3w i os\u00f3b uczulonych na roztocza.<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-syntetyczne\/2405-118148-koldra-mikrofibra-pan-materac.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/koldra-mikrofibra-pan-materac-300x300.jpg\" alt=\"o\u0142dra Mikrofibra Pan Materac\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-syntetyczne\/2403-118143-koldra-bamboo-pan-materac.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/koldra-bamboo-pan-materac-300x300.jpg\" alt=\"Ko\u0142dra Bamboo Pan Materac\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ko\u0142dra Mikrofibra Pan Materac<\/td>\n<td>Ko\u0142dra Bamboo Pan Materac<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Przeczytaj: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/co-ile-zmieniac-posciel\/\"><strong>Co ile zmienia\u0107 po\u015bciel?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prawidlowe-czyszczenie-poscieli-antyalergicznej\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Prawid\u0142owe czyszczenie po\u015bcieli antyalergicznej.<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Warto r\u00f3wnie\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na temperatur\u0119, w jakiej b\u0119dziemy mogli pra\u0107 nasz\u0105 po\u015bciel.<strong> By pozby\u0107 si\u0119 niechcianych mikroorganizm\u00f3w, potrzebujemy a\u017c 60 stopni<\/strong>. Prym b\u0119d\u0105 tu wiod\u0142y <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-syntetyczne-42\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">ko\u0142dry syntetyczne<\/span><\/strong><\/a>, poniewa\u017c dzielnie znios\u0105 wysokie temperatury i zachowaj\u0105 swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Niestety, ogromn\u0105 wad\u0105 materia\u0142\u00f3w syntetycznych jest to, \u017ce ograniczaj\u0105 przep\u0142yw powietrza, przez co b\u0119dziemy si\u0119 bardziej poci\u0107, a ciep\u0142e i wilgotne \u015brodowisko to doskona\u0142e warunki do namna\u017cania si\u0119 roztoczy. <strong>Jest to argument, by szuka\u0107 dodatkowych rozwi\u0105za\u0144<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Jednym z nich jest zastosowanie olejk\u00f3w z drzewa Neem, kt\u00f3re skutecznie zabezpieczaj\u0105 ko\u0142dr\u0119 przed mikroorganizmami. Dzi\u0119ki temu <strong>ko\u0142dra d\u0142u\u017cej zachowa swoj\u0105 \u015bwie\u017co\u015b\u0107<\/strong>. Nie nale\u017cy si\u0119 ba\u0107 ko\u0142der puchowych, jednak w tym wypadku nie mo\u017cemy przekroczy\u0107 temperatury prania 40 stopni, poniewa\u017c mo\u017cemy tak\u0105 ko\u0142dr\u0119 zwyczajnie uszkodzi\u0107. W takiej sytuacji z pomoc\u0105 przybywaj\u0105 r\u00f3\u017cnego rodzaju \u015brodki, kt\u00f3re <strong>skutecznie neutralizuj\u0105 alergeny<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/jak-prac-posciel-w-jakiej-temperaturze-prac-posciel\/\"><strong>Jak pra\u0107 po\u015bciel \u2013 w jakiej temperaturze pra\u0107 po\u015bciel?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-syntetyczne\/2401-119838-koldra-lyocell-pan-materac.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/koldra-lyocell-pan-materac-300x300.jpg\" alt=\"Ko\u0142dra Lyocell Pan Materac\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-syntetyczne\/1140-50401-koldra-prosa-organic-city-paradies-syntetyczna.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/prosa-organic-city-paradies-syntetyczna-300x300.jpg\" alt=\"Ko\u0142dra Prosa Organic City Paradies\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ko\u0142dra Lyocell Pan Materac<\/td>\n<td>Ko\u0142dra Prosa Organic City Paradies<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Antyalergiczne-wlasciwosci-kolder-puchowych\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Antyalergiczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci ko\u0142der puchowych.<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/koldry-puchowe-43\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">Ko\u0142dry puchowe<\/span><\/strong><\/a> wci\u0105\u017c budz\u0105 kontrowersje, a to za spraw\u0105 b\u0142\u0119dnego przekonania, jakoby mia\u0142y gromadzi\u0107 wi\u0119cej kurzu, ni\u017c te z wype\u0142nieniem syntetycznym. Jest to mit.<strong> S\u0105 one jak najbardziej bezpiecznie dla alergik\u00f3w<\/strong>, o ile nie jeste\u015bmy uczuleni na puch, gdy\u017c puch sam w sobie nie jest po\u017cywk\u0105 dla roztoczy. Problemowi uczulenia na puch producenci r\u00f3wnie\u017c stawili czo\u0142a i stosuj\u0105 materia\u0142y, dzi\u0119ki kt\u00f3rym wype\u0142nienie jest szczelnie zamkni\u0119te w komorach. Dzi\u0119ki temu przestaje by\u0107 alergenem, ale te\u017c nie pozwala przedosta\u0107 si\u0119 do \u015brodka roztoczom.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/posciel-na-jesien-jaka-wybrac\/\"><strong>Po\u015bciel na jesie\u0144 \u2013 jak\u0105 wybra\u0107?<\/strong><\/a><br \/>\nDowiedz si\u0119 wi\u0119cej: <a href=\"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/posciel-na-zime-jaka-bedzie-odpowiednia\/\"><strong>Po\u015bciel na zim\u0119 \u2013 jaka b\u0119dzie odpowiednia?<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 1.5em;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Koldra-dla-alergika-%E2%80%93-puchowa-czy-syntetyczna\"><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Ko\u0142dra dla alergika \u2013 puchowa czy syntetyczna?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Jak wida\u0107, <strong>zar\u00f3wno ko\u0142dry syntetyczne, jak i puchowe mog\u0105 by\u0107 stosowane przez alergik\u00f3w<\/strong>. Zalet\u0105 produkt\u00f3w syntetycznych jest na pewno ni\u017csza cena, \u0142atwiej utrzyma\u0107 je w czysto\u015bci pior\u0105c w wysokich temperaturach. Nale\u017cy jednak zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na materia\u0142y, z jakich zosta\u0142y wykonane, oraz na posiadane certyfikaty. Wad\u0105 jest mniejszy przep\u0142yw powietrza i niska higroskopijno\u015b\u0107.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Ko\u0142dry z wype\u0142nieniem naturalnym<\/strong> zniech\u0119caj\u0105 cen\u0105, jednak ich lekko\u015b\u0107 i doskona\u0142e w\u0142a\u015bciwo\u015bci termiczne, w po\u0142\u0105czeniu z odpowiedni\u0105 wentylacj\u0105 sprawiaj\u0105, \u017ce warto zwr\u00f3ci\u0107 na nie uwag\u0119. I w tym wypadku nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o certyfikatach wspomnianych wcze\u015bniej.<strong> Certyfikaty daj\u0105 nam pewno\u015b\u0107, \u017ce produkt jest bezpieczny dla naszego zdrowia<\/strong>, a sam puch jest nowy i nie pochodzi z odzysku.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Gdy ju\u017c zapadnie decyzja i wybierzemy swoj\u0105 po\u015bciel, warto o ni\u0105 dba\u0107, by s\u0142u\u017cy\u0142a nam jak najd\u0142u\u017cej.<strong> Po\u015bciel dla alergik\u00f3w wymaga szczeg\u00f3lnej piel\u0119gnacji<\/strong>. Wietrzenie minimum raz w tygodniu, regularne pranie i zmiana poszewek to podstawowe czynno\u015bci, kt\u00f3re pozwol\u0105 nam d\u0142u\u017cej zachowa\u0107 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 i czysto\u015b\u0107 po\u015bcieli!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uczulenie na kurz, a w\u0142a\u015bciwie na \u017cyj\u0105ce w nim roztocza, &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1067,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,1],"tags":[],"class_list":["post-1055","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-o-poduszkach-i-koldrach","category-porady"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1055"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5887,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055\/revisions\/5887"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panmaterac.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}